四季流转与心理状态息息相关，春的生机、夏的热忱、秋的沉淀、冬的静谧，恰与心理疗愈的不同阶段相契合。本次系列活动以“四季”为时间轴线，以“心理疗愈”为核心目标，以“非遗体验”为实践载体，让大学生在感受四季之美的同时，通过亲手体验非遗技艺，释放压力、滋养心灵，传承中华优秀传统文化。

系列活动包含四个小活动，分别为：春季（05月）：生机复苏·非遗启心——“春韵剪纸·心向暖阳”剪纸非遗体验活动；夏季（06月）：热忱向阳·非遗润心——“夏染清欢·情绪释放”漆器非遗体验活动；秋季（10月）：沉淀成长·非遗养心——“秋韵木艺·静心沉淀”木艺非遗体验活动；冬季（12月）：静谧安暖·非遗暖心——“冬蒸饽饽·心安向暖”面塑非遗体验活动。

春和景明，万物复苏，帮助同学们缓解学业压力、唤醒心灵活力，同时传承中华优秀剪纸非遗文化，感受春季生机与非遗之美，2026年5月举办“春韵剪纸·心向暖阳”剪纸非遗体验活动，本次活动不需要体验者准备工具，对活动感兴趣便可报名参加，具体安排如下：

（一）活动主题

春和景明，非遗寻趣，唤醒心灵活力

（二）活动对象

在校师生

（三）时间及地点

报名时间：2026年5月9日--5月14日

活动时间：5月18日上午9:00，具体地点将在报名成功后活动群里通知。

（四）活动内容

1、暖场环节：播放春季非遗剪纸短片，介绍剪纸文化与春季元素的关联。

2、非遗讲解：邀请剪纸非遗传承人，讲解剪纸的历史渊源、基本技法，展示春季主题剪纸作品，激发学生兴趣。

3、体验环节：传承人现场示范剪纸技法，学生分组动手体验，制作春季主题剪纸作品，专注当下，感受创作的快乐；小组内相互交流，分享自己的创作思路与心理感受。

4、分享环节：邀请学生展示自己的剪纸作品，分享创作过程中的心情变化、收获与感悟。

5、收尾环节：收集学生剪纸作品，合影留念，领取非遗小礼品，作为春季心灵成长的纪念。

（五）活动报名方式

填写以下问卷并加入活动QQ群（1090032172），完成报名。

问卷链接：https://v.wjx.cn/vm/PMxsNTY.aspx#

（六）注意事项

1、请报名成功的同学按时到场，提前10分钟签到，若无法参与，请提前1天联系工作人员说明。

2、活动期间请遵守现场秩序，积极参与互动交流，感受创作乐趣，听从传承人指导，耐心操作，爱护物料、节约资源，保持现场整洁。活动现场将提供剪纸所需全部物料（彩纸、剪刀等），请勿私自携带尖锐工具，避免受伤。

（七）非遗传承人介绍及作品展示

以纸为媒，赴春之约；以剪为笔，润心前行。诚邀各位同学参与本次剪纸非遗体验活动，在动手创作中感受非遗魅力，在春日暖阳中滋养心灵，共赴一场非遗与心理的美好相遇！

海洋工程学院

2026年5月9日