11月8日下午，大学生心理发展中心在大学生活动中心北楼309室顺利举办了主题为“OH心灵疗愈卡的应用及典型案例分析”的专项培训。本次活动邀请了同仁心理的贾伶老师和大学生心理发展中心的郝秀娟老师作为主讲人，校区全体初级心理咨询师均积极参与。本次培训旨在通过专业培训，提升辅导员的心理工作技巧，以更好地促进学生的心理健康与全面发展。

首先，贾伶对OH卡牌进行了简要介绍。她强调OH卡牌作为一项实用性非常强的辅助技术，又被称为心灵的镜子，作为一种“潜意识投射”及“自由联想”的心灵图卡，可以帮助人们照见自己、看清自己，理清自己内在的信念和固有模式，发现自己内在的宝藏，最终实现“自我觉察、自我疗愈”的效果。

接下来，贾伶和郝秀娟共同讲解和演示了0H卡的操作流程，并指导大家通过亲身体验强化学习效果。参与活动的各位老师开始轮流抽卡，体验OH卡的魅力。第一轮抽取图卡，每位老师按照自身当下的心境，根据图卡画面以“看到了什么、感到了什么、想到了什么”为主题进行客观描述，解读自己的内心感受并进行分享。第二轮每位老师抽取一张字卡，结合当前遇到的需要解决的困惑，进行新一轮的诠释和解读。通过组合图卡、字卡，找寻答案，获得全新的思考和启发，以此更好地应对当下的生活。

最后，郝秀娟通过典型的案例演示了在实际工作中如何运用OH卡疗愈学生的内心。她强调在操作过程中，要努力创设安全的心灵环境，借助OH卡牌不同的图案和文字组合，引导学生充分发挥创造力与想象力，进行自我表达。从而促进学生自我认知、增强自我觉察、亲近自我潜意识，以进一步理解学生内心需求，解决学生潜在问题。参与者们纷纷表示，这种直观的互动方式极大地增强了他们对学生心理状态的理解能力。

未来大学生心理中心将继续举办此类培训活动，不断探索心理健康教育的新方法、新路径，希望通过持续的努力，能够为学生的心理健康提供更加专业、全面的支持和服务。期待在未来的工作中，大学生心理发展中心与全体辅导员共同努力，为学生的健康成长贡献更多的力量。

（文/郝秀娟 图/仲惟嘉）