“安享健康、乐享生活”——校区工会开展夏季学期教职工健康培训系列活动

2024年夏季学期伊始,开启了主题为“运动、交流、健康、团结”的教职工健康运动技能系列培训活动。此次活动由校区工会精心策划,基础教学部协助,旨在进一步增强教职工强身健体意识,提升教职工身体素质和健康水平,丰富教职工业余生活。培训内容覆盖了多种运动技能,从传统的八段锦、到正位瑜伽、排球等集体运动项目。每项运动6次课,每次90分钟左右,每周两次。课程不仅注重基础技能的传授,更强调运动与健康理念的融合,让教职工在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。为确保培训质量,校区工会特别邀请了具有丰富教学经验和专业知识的专任教师担任培训教师。他们以严谨的教学态度、生动的教学方法,为教职工带来精彩纷呈的运动盛宴。教职工们对培训活动表现出极大的热情和积极性,参与人次近100人,深受教职工好评。

期间,针对三伏天健康养生,校区工会联合威海市卫健委举办“健康威海大讲堂—中医药文化科普巡讲”活动,邀请威海中医院专家段晓青来校区讲座和实操培训,内容聚焦于应用热敏灸针对常见疾病的治疗保健,贴合了教职工们的健康需求。热敏灸作为一种传统的中医治疗方法,其独特的疗效和安全性已经得到了广泛的认可。通过讲座和实操,参与的教职工更加深入地了解热敏灸的原理和操作方法,提高健康意识。同时,校区工会充分利用现有健康小屋的艾灸设备,为广大教职工提供公益艾灸健康服务,不断扩大受益人群。


 



创建者:张冰