为促进我校学生心理健康教育工作有序进行，提高学生心理发展和心理健康水平，由大学生心理发展、心晴工作室以及信息学院心理中心组织的心理委员系列培训正式开始。

  培训第一讲的主题是《心理委员的工作职责及基本技能》，由校区心理中心张宁老师主讲，参加对象为全体2018级新生心理委员及部分新任心理委员。

  培训会上，张老师首先对心理委员进行了定位，心理委员是心理健康的形象大使、是心理的观察员、是桥梁、是知心朋友、是朋辈辅导员。接下来张老师介绍了心理委员的职责及基本的工作技能。并对常见的关于心理咨询的误区进行了澄清

  在培训中，张老师提出我们需要遵循真诚、热情、尊重和保密原则。要用理解和中立的态度关怀身边的同学，积极的倾听，做到共情。为让同学们深刻理解共情，张老师举出例子，现场再现情境，与同学们共同分析来访者心境，帮助同学们理解来访者的感受，做到共情。

  最后张老师提出了“三比三看”的方法，帮助大家鉴别心理的正常与异常。在讲解的过程中，张老师通过大量的事例帮助同学们更加直接形象地感受到心理委员工作的重要性。

  通过本次培训，使心理委员对自身的工作职责有了更深的了解的，工作能力和素养也得到了提升。后续还有相关主题培训继续开展，包括心理班会的开展、常见心理疾病的鉴别与预防、放松体验、沙盘体验等。相信我校的心理健康教育工作能够再上一层楼。